Bad Chatty
New member
Sosyal medyanın kalıcı kullanımı, özellikle gençler arasında dijital strese yol açar. Araştırmacılar, gerçek arkadaşlıkların ağdaki hayal kırıklıkları yoluyla nasıl baskı altına girdiğini inceliyorlar – aynı zamanda çatışmalar da var.
Özellikle önemli olan tüm dünyalar tüm gözlerin önünde gelişir: Kim kime sevilir? Kalpleri kim dağıtır ve – ne kadar sevimli! – Hangi nedenlerle? Kimler rızayı, muhtemelen sevgiyi, hatta en derin duyguları işaret etmek için başkalarından sosyal medya katkısı gönderir? Ve bunu kim yapmaz? Bu da benzer şekilde açıklayıcı olabilir.
Özellikle gençler interaktif hayatı sosyal medya ile birleştirir, dostluklar dijital olarak gerçektir. Bağlantı, sadakat, aşk, ayrıca hayal kırıklığı, öfke ve nefret önemli bir rol oynar.
Çünkü topun üzerinde kalmak küçük bir görev değildir. Zamanı genişletmek için platform operatörlerinin yararınadır, katkılar Instagram, Tiktok ve Co.'da saatlerce kontrol edilebilir.
Bunun yetişkinlerin kuyusu üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Temsilci bir araştırmanın sonuçları Vodafone adına yayınlanmıştır. “Gen Z” (18 ila 27 yıl) en çok dijital dengesizlikten etkilenir. Bu yaş grubunda yüzde 92'si sosyal medyayı kullanıyor – ancak daha sonra sadece yüzde 30'u daha iyi hissediyor.
Kötü deneyimlere rağmen, çoğu insan akıllı telefon kullanımını belirgin bir şekilde sınırlamaz. Yüzde 62 için, dijital bakiyenizi iyileştirmek için gelecekte cep telefonunu evde bırakmak söz konusu değil. “Dijital dengede” olup olmadıkları sorulduğunda, gençlerin sadece yüzde 17'si “evet” diyor.
Psikologlar ve iletişim araştırmacıları düzenli olarak medya alışkanlıkları hakkında yorum yaparlar. Dijital stres artıyor – gerçek hayatta da sonuçlarla. İtalyan bilim adamları şimdi arkadaşların içindeki sosyal medya beklentilerinin gençlerin dostluklarını nasıl şekillendirdiğini incelediler.
Padua Üniversitesi'nden Federica Angelini ve “Dijital Sağlıkta Frontiers” dergisindeki çalışmanın ilk yazarı, “Sosyal medya algısının gençler aracılığıyla dijital strese katkıda bulunabileceğini gösteriyoruz” diyor. Sosyal medyada yerine getirilmemiş beklentiler hakkındaki hayal kırıklığı güçlü bir stres faktörüydü.
13 ve 18 yaşları arasındaki 1.100'den fazla genç, her altı ayda bir sosyal medya kullanımları hakkında iki kez bilgi verdi. Özellikle, araştırmacılar, SO -CAALLE esaretinin, yani gençlerin algılanan ihtiyacını sürekli olarak erişilebilir hale getirdiğini incelediler. Benzer şekilde, üzüntü, öfke ya da hayal kırıklığı duyguları dijital stres ve dostluk çatışmalarına yol açtı, örneğin gençler sosyal medyadaki arkadaşların kullanılamadığını gördüklerinde. Altı ay sonra, bu hayal kırıklığı muhtemelen en çok tartışmaya yol açan davranış olduğunu kanıtladı.
Angelini, “Etkilenenler, arkadaşlarının çevrimiçi kullanılabilirliği veya tepkisi tarafından terk edilmiş hissediyorlar” diyor. Bu nedenle “esaret” çatışmaların sıklığı üzerinde daha az etkiye sahipti – muhtemelen gençlerin sürekli olarak mevcut olmaları normal olduğu için.
Arkadaşlık onun için neredeyse 24 saat tam zamanlı bir iştir. Kendi mesajlarınız göz ardı edilirse, diğerleri yorumlanırken, kıskançlık veya hariç tutulma hissini büyütürsünüz. Güçlü uyaranlar belirleyen fotoğraflar ve videolar son derece önemlidir.
Kasım ayında, Amsterdam Üniversitesi'nden psikologlar da her yaşın sosyal medyadaki davranışlarını incelediler. Buna göre, 13-19 yaş arası çocuklar, sevdiklerinden daha fazla sosyal geri bildirimlere yetişkinlerden daha fazla tepki verirler. Çok fazla cesaret alırlarsa ve başarı başarısız olursa daha hızlı çekilirlerse daha fazla yayınlarlar. Tepkilere bağlı olarak, zihin durumları da 30 ila 39 yaşından fazla dalgalanır.
Sosyal medya etkisi yoluyla beyin bile değişir. MRI taramaları, sosyal geri bildirimlere karşı artan duyarlılığın, duyguların hızlı işlenmesinden sorumlu olan amigdala gibi belirli beyin alanlarının değişen hacmi ile ilişkili olduğunu göstermiştir.
Daha sağlıklı çevrimiçi alışkanlıklar geliştirmek için Federica Angelini, sınırlar belirlemeyi, çevrimdışı süreleri planlamayı veya bildirimleri buna göre yönetmeyi tavsiye eder. “Her mesajın anında bir cevap gerektirmediğini, dijital stresi azaltabileceğini ve aynı zamanda sağlıklı dostlukları koruyabileceğini kabul etmek.”
Özellikle önemli olan tüm dünyalar tüm gözlerin önünde gelişir: Kim kime sevilir? Kalpleri kim dağıtır ve – ne kadar sevimli! – Hangi nedenlerle? Kimler rızayı, muhtemelen sevgiyi, hatta en derin duyguları işaret etmek için başkalarından sosyal medya katkısı gönderir? Ve bunu kim yapmaz? Bu da benzer şekilde açıklayıcı olabilir.
Özellikle gençler interaktif hayatı sosyal medya ile birleştirir, dostluklar dijital olarak gerçektir. Bağlantı, sadakat, aşk, ayrıca hayal kırıklığı, öfke ve nefret önemli bir rol oynar.
Çünkü topun üzerinde kalmak küçük bir görev değildir. Zamanı genişletmek için platform operatörlerinin yararınadır, katkılar Instagram, Tiktok ve Co.'da saatlerce kontrol edilebilir.
Bunun yetişkinlerin kuyusu üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Temsilci bir araştırmanın sonuçları Vodafone adına yayınlanmıştır. “Gen Z” (18 ila 27 yıl) en çok dijital dengesizlikten etkilenir. Bu yaş grubunda yüzde 92'si sosyal medyayı kullanıyor – ancak daha sonra sadece yüzde 30'u daha iyi hissediyor.
Kötü deneyimlere rağmen, çoğu insan akıllı telefon kullanımını belirgin bir şekilde sınırlamaz. Yüzde 62 için, dijital bakiyenizi iyileştirmek için gelecekte cep telefonunu evde bırakmak söz konusu değil. “Dijital dengede” olup olmadıkları sorulduğunda, gençlerin sadece yüzde 17'si “evet” diyor.
Psikologlar ve iletişim araştırmacıları düzenli olarak medya alışkanlıkları hakkında yorum yaparlar. Dijital stres artıyor – gerçek hayatta da sonuçlarla. İtalyan bilim adamları şimdi arkadaşların içindeki sosyal medya beklentilerinin gençlerin dostluklarını nasıl şekillendirdiğini incelediler.
Padua Üniversitesi'nden Federica Angelini ve “Dijital Sağlıkta Frontiers” dergisindeki çalışmanın ilk yazarı, “Sosyal medya algısının gençler aracılığıyla dijital strese katkıda bulunabileceğini gösteriyoruz” diyor. Sosyal medyada yerine getirilmemiş beklentiler hakkındaki hayal kırıklığı güçlü bir stres faktörüydü.
13 ve 18 yaşları arasındaki 1.100'den fazla genç, her altı ayda bir sosyal medya kullanımları hakkında iki kez bilgi verdi. Özellikle, araştırmacılar, SO -CAALLE esaretinin, yani gençlerin algılanan ihtiyacını sürekli olarak erişilebilir hale getirdiğini incelediler. Benzer şekilde, üzüntü, öfke ya da hayal kırıklığı duyguları dijital stres ve dostluk çatışmalarına yol açtı, örneğin gençler sosyal medyadaki arkadaşların kullanılamadığını gördüklerinde. Altı ay sonra, bu hayal kırıklığı muhtemelen en çok tartışmaya yol açan davranış olduğunu kanıtladı.
Angelini, “Etkilenenler, arkadaşlarının çevrimiçi kullanılabilirliği veya tepkisi tarafından terk edilmiş hissediyorlar” diyor. Bu nedenle “esaret” çatışmaların sıklığı üzerinde daha az etkiye sahipti – muhtemelen gençlerin sürekli olarak mevcut olmaları normal olduğu için.
Arkadaşlık onun için neredeyse 24 saat tam zamanlı bir iştir. Kendi mesajlarınız göz ardı edilirse, diğerleri yorumlanırken, kıskançlık veya hariç tutulma hissini büyütürsünüz. Güçlü uyaranlar belirleyen fotoğraflar ve videolar son derece önemlidir.
Kasım ayında, Amsterdam Üniversitesi'nden psikologlar da her yaşın sosyal medyadaki davranışlarını incelediler. Buna göre, 13-19 yaş arası çocuklar, sevdiklerinden daha fazla sosyal geri bildirimlere yetişkinlerden daha fazla tepki verirler. Çok fazla cesaret alırlarsa ve başarı başarısız olursa daha hızlı çekilirlerse daha fazla yayınlarlar. Tepkilere bağlı olarak, zihin durumları da 30 ila 39 yaşından fazla dalgalanır.
Sosyal medya etkisi yoluyla beyin bile değişir. MRI taramaları, sosyal geri bildirimlere karşı artan duyarlılığın, duyguların hızlı işlenmesinden sorumlu olan amigdala gibi belirli beyin alanlarının değişen hacmi ile ilişkili olduğunu göstermiştir.
Daha sağlıklı çevrimiçi alışkanlıklar geliştirmek için Federica Angelini, sınırlar belirlemeyi, çevrimdışı süreleri planlamayı veya bildirimleri buna göre yönetmeyi tavsiye eder. “Her mesajın anında bir cevap gerektirmediğini, dijital stresi azaltabileceğini ve aynı zamanda sağlıklı dostlukları koruyabileceğini kabul etmek.”