Bad Chatty
New member
Fest, hafif pembe ve pürüzsüz bir yüzeye sahip: el ve ayak tırnaklarının ideal olarak böyle görünmesi gerekir. Ancak durum her zaman böyle değildir. Tırnaklardaki değişiklikler vücut hakkında neler ortaya koyuyor?
Sağlık sorunlarının belirtileri nelerdir?
Elbette sadece tıp uzmanları teşhis koyabilir. Bu nedenle tırnaklarınızda değişiklikler fark ederseniz, durumu netleştirmek için bunları bir dermatologla görüşmelisiniz.
Münihli dermatolog Marion Moers-Carpi, “Bu ne kadar erken gerçekleşirse, hastalardaki olası semptomları hafifletecek bir tedavi de o kadar hızlı başlayabilir” diyor. Bazı değişiklikler zararsızdır, bazıları ise ciddi bir geçmişe sahip olabilir.
Genel Bakış:
Tırnak plağında görünüyor beyazımsı noktalar: “Bu genellikle zararsızdır ve bazen kalsiyum eksikliğine işaret eder” diyor Moers-Carpi.
Nagelmond, sözde Lunula’nın rengi değişti: Lunulada daha pembe bir renk değişikliği varsa tırnak ayının oksijen tedarikini etkileyen bir kalp sorunu olabilir. Kahverengi bir renk değişikliği vücutta çok fazla florür bulunduğunu gösterebilir.
Sağlıklı cilt ve tırnaklar
Yael Adler yaşlanmayı önleme konusunda
Çiviler önde kırılgan Ya da var küçük çatlaklar: Bu, biyotin eksikliğinin bir göstergesi olabilir. Bu, örneğin soya fasulyesinde, yulaf ezmesinde veya süt ürünlerinde bulunan B kompleksinden elde edilen suda çözünebilen bir vitamindir ve enzim reaksiyonları için büyük önem taşır.
çiviler büyümek eşit Olumsuz ya da ufalanan: Neredeyse yalnızca hayvansal gıdalarda bulunan B12 vitamininin vücuda yeterince sağlanamaması mümkündür.
kahverengimsi veya sarı renkli alanlar: Bu tırnak mantarının bir göstergesi olabilir. Rheinbach dermatoloğu Jan-Olaf Piontek, “Bu özellikle tırnak oldukça çürümüş ve dalda ufalanmış görünüyorsa doğrudur” diyor.
tırnak var kahverengi lekeler veya kalınlaştırılmış kendisi: Bu, tırnak altında kötü huylu bir melanomun, yani siyah deri kanserinin veya beyaz deri kanserinin oluşmuş olabileceğini gösterebilir.
Kemirmeyi bırak!
tırnak rengi solmuş siyah: Bu, bir yaralanmanın neden olduğu bir morarma olan subungual hematom olabilir. Marion Moers-Carpi, “Siyah renk değişikliği ilk başta korkunç görünüyor, ancak büyüteçle baktığınızda kırmızı olduğunu görebilirsiniz” diyor. Bu renk değişikliği genellikle zararsızdır ve bu parmakta yeni bir tırnak çıkana kadar hastaya eşlik eder.
Boyuna veya enine oluklar tırnaklarda: “Çoğu insanda bunlar ya genetiktir ya da yaşlanma belirtisidir” diyor Piontek. Ancak kural olarak oyuklar zararsızdır.
Tırnak nasıl tekrar güzelleşir?
Bu elbette değişimin nedenine bağlıdır. Tıbbi tanı “tırnak mantarı” ise genellikle özel bir cila uygulanması yeterlidir. En azından tırnak mantardan yüzde 100 etkilenmemişse. Eğer öyleyse, etkilenenlerin boyaya ek olarak tablet almaları gerekir.
Doktor, tırnak görünümündeki değişikliklerin aslında kalsiyum veya vitamin eksikliğinden kaynaklanıp kaynaklanmadığını kan testi yoluyla öğrenebilir ve gerekirse tablet reçete edebilir.
Yaz aylarında cildin korunması ve bakımı
Kırılgan tırnaklar için evde kanıtlanmış bir çözüm de var: Moers-Carpi, “Eczanelerde bulunan badem yağını sekiz hafta boyunca her akşam tırnaklara uygulayın” diyor. Bu genellikle yardımcı olur.
Tırnaklarınızı kaybedip sonra tekrar büyüyebilir misiniz?
Bir atın ayağınıza bastığını veya arabanın kapısını tırnağınızla sıkıştırdığınızı varsayalım. Moers-Carpi, “O zaman yaralı bölgede çok fazla kan birikmesi nedeniyle etkilenen tırnak siyaha dönebilir” diye açıklıyor. Sonuç olarak tırnak şişebilir. Bazen doktorun kanın dışarı akabilmesi için çiviye bir delik açması gerekir.
Bazen çivinin çıkması da olur. Ancak endişelenmeyin: Dermatolog, “Kural olarak, yeni bir tırnak yavaş ve güzel bir şekilde yeniden uzar” diyor.
Tırnaklarımda hilal ayını göremiyorum; bu bir endişe mi?
Tırnak ile deri arasındaki geçiş noktasında yer alan hilale tıpta lunula adı verilmektedir. Bu bölge tırnak plağının oluştuğu yerdir. Orada sürekli olarak içeride keratin oluşturan ve tırnak büyümesinden sorumlu olan yeni cilt hücreleri oluşuyor.
Bazı insanlarda lunula görülmez. Moers-Carpi, “Bunun nedeni kütikülün üzerinde büyümesi olabilir” diyor. Daha sonra kütikülü bir törpü ile geriye doğru iterseniz lunulayı görebilirsiniz. Dermatolog, “Ve durum böyle olmasa bile, bu sizde olmadığı anlamına gelmez” diyor.
WELT podcast’lerimizi buradan dinleyebilirsiniz
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerinizin iletilmesi ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konumuna getirerek bunu kabul etmiş olursunuz (bu, herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Bu aynı zamanda GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına ilişkin onayınızı da içerir. Bu konuda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Onayınızı istediğiniz zaman anahtar aracılığıyla ve sayfanın altındaki gizlilik aracılığıyla geri çekebilirsiniz.
“Aha! On dakikalık günlük bilgi” WELT’in bilgi podcast’idir. Her Salı ve Perşembe günü bilim alanından günlük soruları yanıtlıyoruz. Podcast’e şu adresten abone olun: Spotify, Apple Podcast’leri, Deezer, Amazon Müzik veya doğrudan RSS beslemesi yoluyla.
Sağlık sorunlarının belirtileri nelerdir?
Elbette sadece tıp uzmanları teşhis koyabilir. Bu nedenle tırnaklarınızda değişiklikler fark ederseniz, durumu netleştirmek için bunları bir dermatologla görüşmelisiniz.
Münihli dermatolog Marion Moers-Carpi, “Bu ne kadar erken gerçekleşirse, hastalardaki olası semptomları hafifletecek bir tedavi de o kadar hızlı başlayabilir” diyor. Bazı değişiklikler zararsızdır, bazıları ise ciddi bir geçmişe sahip olabilir.
Genel Bakış:
Tırnak plağında görünüyor beyazımsı noktalar: “Bu genellikle zararsızdır ve bazen kalsiyum eksikliğine işaret eder” diyor Moers-Carpi.
Nagelmond, sözde Lunula’nın rengi değişti: Lunulada daha pembe bir renk değişikliği varsa tırnak ayının oksijen tedarikini etkileyen bir kalp sorunu olabilir. Kahverengi bir renk değişikliği vücutta çok fazla florür bulunduğunu gösterebilir.
Sağlıklı cilt ve tırnaklar
Yael Adler yaşlanmayı önleme konusunda
Çiviler önde kırılgan Ya da var küçük çatlaklar: Bu, biyotin eksikliğinin bir göstergesi olabilir. Bu, örneğin soya fasulyesinde, yulaf ezmesinde veya süt ürünlerinde bulunan B kompleksinden elde edilen suda çözünebilen bir vitamindir ve enzim reaksiyonları için büyük önem taşır.
çiviler büyümek eşit Olumsuz ya da ufalanan: Neredeyse yalnızca hayvansal gıdalarda bulunan B12 vitamininin vücuda yeterince sağlanamaması mümkündür.
kahverengimsi veya sarı renkli alanlar: Bu tırnak mantarının bir göstergesi olabilir. Rheinbach dermatoloğu Jan-Olaf Piontek, “Bu özellikle tırnak oldukça çürümüş ve dalda ufalanmış görünüyorsa doğrudur” diyor.
tırnak var kahverengi lekeler veya kalınlaştırılmış kendisi: Bu, tırnak altında kötü huylu bir melanomun, yani siyah deri kanserinin veya beyaz deri kanserinin oluşmuş olabileceğini gösterebilir.
Kemirmeyi bırak!
tırnak rengi solmuş siyah: Bu, bir yaralanmanın neden olduğu bir morarma olan subungual hematom olabilir. Marion Moers-Carpi, “Siyah renk değişikliği ilk başta korkunç görünüyor, ancak büyüteçle baktığınızda kırmızı olduğunu görebilirsiniz” diyor. Bu renk değişikliği genellikle zararsızdır ve bu parmakta yeni bir tırnak çıkana kadar hastaya eşlik eder.
Boyuna veya enine oluklar tırnaklarda: “Çoğu insanda bunlar ya genetiktir ya da yaşlanma belirtisidir” diyor Piontek. Ancak kural olarak oyuklar zararsızdır.
Tırnak nasıl tekrar güzelleşir?
Bu elbette değişimin nedenine bağlıdır. Tıbbi tanı “tırnak mantarı” ise genellikle özel bir cila uygulanması yeterlidir. En azından tırnak mantardan yüzde 100 etkilenmemişse. Eğer öyleyse, etkilenenlerin boyaya ek olarak tablet almaları gerekir.
Doktor, tırnak görünümündeki değişikliklerin aslında kalsiyum veya vitamin eksikliğinden kaynaklanıp kaynaklanmadığını kan testi yoluyla öğrenebilir ve gerekirse tablet reçete edebilir.
Yaz aylarında cildin korunması ve bakımı
Kırılgan tırnaklar için evde kanıtlanmış bir çözüm de var: Moers-Carpi, “Eczanelerde bulunan badem yağını sekiz hafta boyunca her akşam tırnaklara uygulayın” diyor. Bu genellikle yardımcı olur.
Tırnaklarınızı kaybedip sonra tekrar büyüyebilir misiniz?
Bir atın ayağınıza bastığını veya arabanın kapısını tırnağınızla sıkıştırdığınızı varsayalım. Moers-Carpi, “O zaman yaralı bölgede çok fazla kan birikmesi nedeniyle etkilenen tırnak siyaha dönebilir” diye açıklıyor. Sonuç olarak tırnak şişebilir. Bazen doktorun kanın dışarı akabilmesi için çiviye bir delik açması gerekir.
Bazen çivinin çıkması da olur. Ancak endişelenmeyin: Dermatolog, “Kural olarak, yeni bir tırnak yavaş ve güzel bir şekilde yeniden uzar” diyor.
Tırnaklarımda hilal ayını göremiyorum; bu bir endişe mi?
Tırnak ile deri arasındaki geçiş noktasında yer alan hilale tıpta lunula adı verilmektedir. Bu bölge tırnak plağının oluştuğu yerdir. Orada sürekli olarak içeride keratin oluşturan ve tırnak büyümesinden sorumlu olan yeni cilt hücreleri oluşuyor.
Bazı insanlarda lunula görülmez. Moers-Carpi, “Bunun nedeni kütikülün üzerinde büyümesi olabilir” diyor. Daha sonra kütikülü bir törpü ile geriye doğru iterseniz lunulayı görebilirsiniz. Dermatolog, “Ve durum böyle olmasa bile, bu sizde olmadığı anlamına gelmez” diyor.
WELT podcast’lerimizi buradan dinleyebilirsiniz
Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerinizin iletilmesi ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir. [In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile (u.a. auf Basis von Cookie-IDs) gebildet und angereichert werden, auch außerhalb des EWR]. Anahtarı “açık” konumuna getirerek bunu kabul etmiş olursunuz (bu, herhangi bir zamanda iptal edilebilir). Bu aynı zamanda GDPR Madde 49 (1) (a) uyarınca belirli kişisel verilerin ABD dahil üçüncü ülkelere aktarılmasına ilişkin onayınızı da içerir. Bu konuda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Onayınızı istediğiniz zaman anahtar aracılığıyla ve sayfanın altındaki gizlilik aracılığıyla geri çekebilirsiniz.
“Aha! On dakikalık günlük bilgi” WELT’in bilgi podcast’idir. Her Salı ve Perşembe günü bilim alanından günlük soruları yanıtlıyoruz. Podcast’e şu adresten abone olun: Spotify, Apple Podcast’leri, Deezer, Amazon Müzik veya doğrudan RSS beslemesi yoluyla.