Bad Chatty
New member
DYalınayak ayakkabıların prensibi şudur: Daha az, daha çoktur. Düzdürler ve genellikle sağlam bir tabana ihtiyaç duymazlar, tabanlar ince ve esnektir ve nefes alabilen üst kısım ince ve sevimlidir. ABD’de “minimalist ayakkabılar” olarak adlandırılan ayakkabıların yalnızca minimum düzeyde koruma sağlaması gerekiyor; taşların önündeki gibi. Aksi takdirde çıplak ayakla yürüme hissini taklit ederler. Ve bununla birlikte doğanın aslında insanlar için tasarladığı türden bir koşu stili de var. Peki bu durumda “doğal” aynı zamanda “sağlıklı” ile eşanlamlı mıdır? Araştırma, kullanıcıların yalınayak ayakkabılardan gerçekten faydalanabileceğini gösteriyor ancak bu herkes için geçerli değil.