Selam mütevazı insanlara
Faydalı olmanın ötesinde ilham da veren bir içerik olmuş, harikasın @Mutlu
Kısaca şunu da ekleyeyim, aşağıdaki noktalar da işine yarayabilir
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için, taze ve kuru meyvelerle süslenmiş yoğurt, süt, kuru yemiş, ayran gibi daha sağlıklı...